我很抱歉听到你家庭中出现的困难。父母间的隔阂确实对你的成长和幸福感产生了影响，但也请记住，你并不是导致这个问题的原因，也没有责任去解决它。
首先，你可以试着与父母沟通，让他们了解你的感受。可以选择一个适当的时机和地点，坦诚地告诉他们你对家庭关系的担忧和期望。虽然你不能直接改变他们的行为，但通过与他们沟通，他们可能会意识到问题的严重性并寻找解决办法。
同时，也尝试保持情绪的稳定和自我情感管理。通过寻找和发展自己的兴趣爱好，参加一些社交或支持团体，与其他人建立联系和交流，以减轻心理压力和孤立感。寻求成年人或专业人士的指导也是一个不错的选择，他们可以给你提供更具体的建议和支持。
最重要的是要记住，你的幸福和健康是至关重要的，你有权利追求自己的快乐。虽然你不能解决你父母的问题，但你可以通过积极的态度和行动改善自己的生活。再次强调，这个问题并不是你的错，也不是你的责任去解决。希望你能够找到适合你的方法，坚持下去，并为自己的未来做出积极的努力。
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